{"id":19710,"date":"2018-07-14T11:01:05","date_gmt":"2018-07-14T17:01:05","guid":{"rendered":"https:\/\/affirmation.org\/?p=19710"},"modified":"2021-10-03T15:01:52","modified_gmt":"2021-10-03T21:01:52","slug":"te-sientes-solo-en-una-habitacion-llena-de-gente-como-prepararse-para-la-proxima-conferencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/affirmation.org\/es\/te-sientes-solo-en-una-habitacion-llena-de-gente-como-prepararse-para-la-proxima-conferencia\/","title":{"rendered":"\u00bfTe sientes solo en una habitaci\u00f3n llena de gente? C\u00f3mo prepararse para la pr\u00f3xima conferencia"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-19697\" src=\"https:\/\/afirmacion.org\/wp-content\/uploads\/\/2018\/07\/Conference-Friends-1719x900.jpg\" alt=\"Amigos de la conferencia\" width=\"1719\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/affirmation.org\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Conference-Friends-1719x900.jpg 1719w, https:\/\/affirmation.org\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Conference-Friends-1719x900-300x157.jpg 300w, https:\/\/affirmation.org\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Conference-Friends-1719x900-768x402.jpg 768w, https:\/\/affirmation.org\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Conference-Friends-1719x900-1024x536.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1719px) 100vw, 1719px\" \/><\/p>\n<p><strong>Por James Brinton<\/strong><\/p>\n<p>\u00bfTe has sentido inseguro de ti mismo, t\u00edmido, solitario, o simplemente no encajaste? La mayor\u00eda de nosotros nos hemos sentido solos en una habitaci\u00f3n llena de gente, ya sea en una reuni\u00f3n familiar, una fiesta, un servicio religioso o una conferencia. \u00bfNotan que otras personas a su alrededor hablan, se r\u00eden y se conectan en estos eventos y desean que usted pueda hacer lo mismo? \u00a1Puede ser dif\u00edcil, especialmente si es necesario demostrar coraje y vulnerabilidad en primer lugar!<\/p>\n<p>Puede que no lo creas, pero incluso aquellos que parecen ser muy queridos o populares cargar con sentimientos de duda o soledad tambi\u00e9n. Aqu\u00ed hay algunas ideas para poner en pr\u00e1ctica en la\u00a0<a href=\"https:\/\/internationalconference.affirmation.org\/?lang=es\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pr\u00f3xima Conferencia de Afirmaci\u00f3n<\/a>\u00a0para evitar los sentimientos de soledad que puedan venir. \u00a1Prueba algunas para el pr\u00f3ximo evento!<\/p>\n<ul>\n<li>Tome dos hojas para notas. En la primera escriba su gran miedo o la emoci\u00f3n m\u00e1s grande que siente por ir a la conferencia. En la otra escribe su m\u00e1s grande esperanza. Despu\u00e9s de escribir ambas, tome la primera hazla un bollo y t\u00edrala a la basura.<\/li>\n<li>Deje que la segunda nota se convierta en tu lema para el evento. Escriba una declaraci\u00f3n para su asistencia. \u00bfPor qu\u00e9 est\u00e1 yendo a la conferencia y qu\u00e9 espera conseguir? Cu\u00e9lguela en la pared de la habitaci\u00f3n de hotel para verla cada noche.<\/li>\n<li>Invite a un amigo a asistir con usted o revisar la lista de asistentes para seleccionar algunas personas que haya conocido en l\u00ednea. Aseg\u00farese de conectar con ellos.<\/li>\n<li>Cuando est\u00e9 en grupos grandes en la conferencia, hable con personas en el perif\u00e9rico de la sala. Son personas con historias que esperan ser escuchadas. \u00a1A las personas les encanta hablar de s\u00ed mismas! Piense en algunas preguntas significativas para hacer. Por ejemplo, \u00ab\u00bfQu\u00e9 te trajo a la conferencia este a\u00f1o?\u00bb. O: \u00ab\u00bfQu\u00e9 fue lo que m\u00e1s te gust\u00f3 de la \u00faltima sesi\u00f3n?\u00bb Vaya m\u00e1s all\u00e1 de lo aburrido, \u00ab\u00bfde d\u00f3nde eres y qu\u00e9 haces?\u00bb<\/li>\n<li>Empiece por presentarte. No espere que otros se presenten. Cada amistad empez\u00f3 con una presentaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Antes del evento encuentra algo interesante en la ciudad anfitriona que quisiera ver y pueda disfrutarlo solo \/ ao en grupo. En el momento adecuado, d\u00e9 un paso fuera y disfrute de una peque\u00f1a aventura.<\/li>\n<li>Cuando sea momento de comer encuetra una mesa que no est\u00e9 muy ocupada. Pregunte si puedes sentarte y escuche de qu\u00e9 se est\u00e1 hablando. Generalmente la din\u00e1mica y la conversaci\u00f3n cambian cuando m\u00e1s personas se sientan. Cuando quieras levantarte e irte diga algo como: \u00abHa sido un placer haberlos conocido, voy a seguir recorriendo\u00bb y entonces lev\u00e1ntese. Me he dado cuenta que las personas se ven mucho m\u00e1s inclinadas a compartir una charla durante las comidas.<\/li>\n<li>Recuerde que cuando las personas comienzan a mirar hacia otro lado durante las pausas de la corversaci\u00f3n usualmente es una se\u00f1al de que quieren terminar con la conversaci\u00f3n. Cuando eso sucede, diga: \u00abFue un placer charlar contigo. Tengo que ir a la pr\u00f3xima sesi\u00f3n \u00bb.<\/li>\n<li>Refi\u00e9rase a las personas por su nombre: De las dos o tres personas que haya conocido durante la conferencia y ll\u00e1melas por sus nombres cuando las vuelvas a ver. Ver\u00e1 c\u00f3mo de bien reaccionan las personas cuando usted recuerda su nombre y lo usa.<\/li>\n<li>Invite a un par de personas a cenar oa dar una vuelta alrededor del centro de la conferencia si ves que tienes tiempo. A todos nos gusta un poco de aire fresco que requiere poco tiempo.<\/li>\n<li>Ofr\u00e9zase para ayudar con anticipaci\u00f3n o cuando llegue. Logr\u00f3 hacer amistades profundas y duraderas con otros voluntarios. Son gente que tiene un alto grado de compromiso en el \u00e9xito del evento y con otras personas. El servicio da oportunidad de hablar con las personas de manera natural. Puede proveer oportunidades para hablar con otros m\u00e1s all\u00e1 de la charla fr\u00edvola que puede ser agotador hacerlo por varios d\u00edas.<\/li>\n<li>T\u00f3mese un tiempo para usted mismo, visite el bar, descanse en su cuarto de hotel o en la piscina, y visite las tiendas. \u00a1He encontrado algunas de las personas m\u00e1s maravillosas tomando un descanso en los pasillos!<\/li>\n<li>Antes de la conferencia busque un pariente o amigo confiable a qui\u00e9n le puede llamar en cualquier momento durante la conferencia para revisar y comparar notas positivas.<\/li>\n<li>Traiga un diario o un cuaderno de notas para usar, un libro favorito para leer, o m\u00fasica con auriculares para mantenerse centrado cuando sea necesario. Use cualquier estrategia para mantenerse ocupado y positivo: meditaci\u00f3n, respiraci\u00f3n, autoayuda, y oraciones.<\/li>\n<li>Si quiere socializar despu\u00e9s que la tarde termine, mant\u00e9ngase atento a los grupos que puedan estar form\u00e1ndose. Pregunte a las personas si van a hacer algo divertido despu\u00e9s de las sesiones.<\/li>\n<li>Mantenga sus espectativas moderadas. Sea abierto a lo que pueda aprender, sobre qu\u00e9 tipos de interacciones pueda tener, y disfrute el momento (m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo, \u00a1lo s\u00e9!)<\/li>\n<li>Tome ventaja de las oportunidades que tiene compartir una habitaci\u00f3n con otra persona si est\u00e1s en la conferencia solo. Puede ser que llegue a hacer grandes amistades.<\/li>\n<li>Por \u00faltimo, pero no menos importante, an\u00edmese a bailar cuando escuche su canci\u00f3n favorita. A\u00fan un solo baile puede aligerar su \u00e1nimo y revelar su verdadero yo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Afirmaci\u00f3n es un grupo diverso que se re\u00fane juntos para pasar un momento agradable, y \u00a1espero poder conocerlos en el pr\u00f3ximo encuento!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Puede que no lo creas, pero incluso aquellos que parecen ser muy queridos o populares cargar con sentimientos de duda o soledad tambi\u00e9n. 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