{"id":11856,"date":"2017-10-14T06:19:13","date_gmt":"2017-10-14T13:19:13","guid":{"rendered":"http:\/\/affirmation.org\/compartilhando-nossas-historias-como-fazer\/"},"modified":"2017-10-14T06:30:52","modified_gmt":"2017-10-14T13:30:52","slug":"compartilhando-nossas-historias-como-fazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/affirmation.org\/pt\/compartilhando-nossas-historias-como-fazer\/","title":{"rendered":"Compartilhando nossas hist\u00f3rias: como fazer"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Este discurso foi dado na Confer\u00eancia de Afirma\u00e7\u00e3o de 2017 em Londres, Reino Unido, de 7 a 9 de julho de 2017.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\"><br \/>\nPor Francesa Fotheringham<\/span><\/p>\n<p>Tenho experi\u00eancia em psicologia e, como tal, embora eu n\u00e3o seja psic\u00f3loga, tenho um pouco de treinamento para ouvir e abrir canais de comunica\u00e7\u00e3o para indiv\u00edduos e para grupos. Tendo sido criado na f\u00e9 M\u00f3rmon, tamb\u00e9m testemunhei minha parte justa de \u201cli\u00e7\u00f5es\u201d que pode ser mais avan\u00e7ada como um mon\u00f3logo de uma hora. Li\u00e7\u00f5es em que todos estamos sentados em filas, enquanto uma voz que vem de tr\u00e1s de um manual l\u00ea o t\u00f3pico atribu\u00eddo da semana. N\u00e3o s\u00e3o feitas perguntas, nenhuma discuss\u00e3o disputada e quando o sino toca, todos nos levantamos sem ter conseguido quase nenhum aprendizado espiritual.<\/p>\n<p class=\"p1\">Isso geralmente vem do medo e da incerteza. Como participante das li\u00e7\u00f5es, \u00e9 terr\u00edvel fazer perguntas e n\u00e3o saber o que acontecer\u00e1, d\u00e1 medo de parecer est\u00fapido ou indignado aos seus companheiros; Para um professor, \u00e9 terr\u00edvel sentir que n\u00e3o conhecer as respostas \u00e0s perguntas das pessoas; \u00e9 terr\u00edvel dar uma li\u00e7\u00e3o de que voc\u00ea n\u00e3o conhece o curso que vai demorar e aonde terminar\u00e1. No entanto, uma vez superado esse medo, pelo menos \u00e9 o que eu acredito, \u00e9 onde o acontece.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Sim, as apresenta\u00e7\u00f5es, as conversas e as reuni\u00f5es conduzidas por uma pessoa s\u00e3o importantes e t\u00eam seu lugar, no entanto, quando aprendemos ou ensinam sobre uma necessidade ou experi\u00eancia pessoal, esses formatos n\u00e3o s\u00e3o onde esses temas pertencem. N\u00e3o podemos dizer \u00e0s pessoas como acreditar, o que pensar e como mudar suas vidas. Estamos todos em nosso pr\u00f3prio caminho individual. Na verdade, eu dei li\u00e7\u00f5es dessa maneira por medo quando comai. Fiquei aben\u00e7oado com muitas oportunidades para receber ensinamentos religiosos desde uma idade muito precoce e eu costumava ser o mais novo na sala, eu reconhe\u00e7o que quando ensino n\u00e3o tenho a experi\u00eancia da vida ou o que outros t\u00eam.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Sob \u201cAfirma\u00e7\u00e3o: M\u00f3rmons LGBT, Fam\u00edlias e Amigos\u201d, eu dei um workshop intitulado \u201cO Seu Dom\u201d nos \u00faltimos dois anos. Durante essas oficinas discutimos temas como felicidade, bem-estar e compet\u00eancia emocional. Eu poderia dar a este workshop de p\u00e9 na frente de todos e mostrar slides descrevendo a mais recente pesquisa psicol\u00f3gica sobre esses mesmos, mas eu duvido que isso tenha uma mesma experi\u00eancia de aprendizagem e que o grupo n\u00e3o pode se apoiar um com o outro e criar esse pr\u00f3ximo v\u00ednculo quando compartilhar suas experi\u00eancias e pensamentos. Eu me sinto muito humilde quando, no final da minha oficina, eles me agradecem e muitas vezes me perguntam como posso dar uma tal sess\u00e3o. Isto \u00e9 o que eu tento responder atrav\u00e9s deste artigo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Um instrutor religioso que eu admiro uma vez me disse que ele planeja sua li\u00e7\u00e3o apenas como um plano de backup caso a classe n\u00e3o tenha perguntas. Isso me impressionou e eu acho que \u00e9 uma id\u00e9ia importante ter em mente. Ao preparar uma conversa n\u00e3o significa que n\u00e3o haja planejamento. Isso n\u00e3o significa que voc\u00ea pode se sentar e n\u00e3o fazer nada. Na verdade, significa o contr\u00e1rio. Em prepara\u00e7\u00e3o, eu ainda planejo uma li\u00e7\u00e3o inteira em que, se ningu\u00e9m compartilhar, eu ainda tenho algo a dizer e uso o tempo de forma produtiva. Al\u00e9m disso, ao fazer uma revis\u00e3o, tente pensar sobre as poss\u00edveis quest\u00f5es que as pessoas v\u00e3o questionar e adquirir recursos que possam ajudar a responder suas perguntas. Claro, ningu\u00e9m pode se preparar para todas as quest\u00f5es. N\u00e3o conhe\u00e7o as dificuldades e as lutas que as pessoas trazem, e \u00e0s vezes n\u00e3o sei como responder a pergunta que se preocupa com essa pessoa. Isto \u00e9 onde (como mencionado acima), muitos professores iniciantes congelam em p\u00e2nico e mal d\u00e3o um vislumbre da resposta. Eu sinto que isso vem da ideia de que, como l\u00edder \/ instrutor da palestra, \u00e9 sua responsabilidade ter todas as respostas. No entanto, isso simplesmente n\u00e3o \u00e9 verdade. Precisamos nos afastar dessa ideia: voc\u00ea \u00e9 o professor, mas quando falamos, somos todos iguais; todos estamos aprendendo e todos estamos passando por essas experi\u00eancias juntas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Para mim, sinto que a melhor maneira de usar \u00e9 come\u00e7ar sentando em c\u00edrculo. Entendo que nem sempre \u00e9 poss\u00edvel ou apropriado. Uma vez eu fui chamado de professor de \u201cDoutrina do Evang\u00e9lica\u201d dos Jovens adultos solteiros na ala ao qual pertenci na \u00e9poca. N\u00e3o lembrar qual era o tema da li\u00e7\u00e3o, mas lembro-me de querer discutir os testemunhos que os jovens adultos t\u00eam sobre esse princ\u00edpio evang\u00e9lico entre todos. Ent\u00e3o, contando os poucos participantes, coloquei as cadeiras em um c\u00edrculo no sal\u00e3o cultural da capela, onde uma li\u00e7\u00e3o foi realizada e eu comunit\u00e1rio a dar a aula. Fiel ao traje dos Jovens Adultos, mais e mais se juntou \u00e0 classe logo depois de ter come\u00e7ado e, como tal, o c\u00edrculo acabou sendo um quadrado que chegou ao limite da sala para atender todas as pessoas que participaram. As pessoas n\u00e3o podem se ver, n\u00e3o se sentiam \u00edntimas, e era dif\u00edcil ouvir as pessoas quando compartilhavam suas experi\u00eancias. Eu deixei essa classe sentindo-se desapontada e n\u00e3o dava a li\u00e7\u00e3o da maneira que eu queria. No entanto, isso me levou a considerar diferentes arranjos de assentos que igualmente facilitam a transmiss\u00e3o da hist\u00f3ria em grandes grupos (como fazer semic\u00edrculos ou formar pequenos grupos) e, mais recentemente, meditando calmamente por algum tempo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Uma vez que todos est\u00e3o sentados e acomodados, geralmente dou uma breve recep\u00e7\u00e3o em que eu convido como pessoas a compartilhar. Eu aviso que n\u00e3o sou eu quem falar\u00e1, mas vai compartilhar e escrever notas e escrever respostas pessoais para perguntas ou atividades planejadas para a oficina. Isso n\u00e3o s\u00f3 define o tom, mas tamb\u00e9m permite que as pessoas se preparem mentalmente para alcan\u00e7ar o prop\u00f3sito da conversa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Ok, ent\u00e3o j\u00e1 temos todos os preparativos conclu\u00eddos, agora vamos a quest\u00e3o de como levar a pr\u00f3xima hora. E sim: se voc\u00ea preferir uma hora de tempo, ent\u00e3o voc\u00ea precisa ocupar o tempo todo e n\u00e3o passar. Muitas vezes, quando as pessoas come\u00e7am a compartilhar, h\u00e1 uma tend\u00eancia a continuar e a li\u00e7\u00e3o \/ conversa permanece estagnada. No entanto, isso n\u00e3o \u00e9 uma reuni\u00e3o de compartilhamento de experi\u00eancia ou de teste. Ainda h\u00e1 que ter pontos de aprendizagem e progress\u00e3o dentro do tempo previsto. Todos sabemos que a pr\u00f3xima pessoa que tem que falar pode decidir que agora \u00e9 hora de passar os pr\u00f3ximos pr\u00f3ximos minutos contando a todos a hist\u00f3ria de sua vida; E \u00e9 aqui que eu brigue. Muitas vezes, porque esses desejam que n\u00e3o t\u00eam oportunidades de serem escapadas, n\u00e3o t\u00eam um lugar para dizer as coisas importantes que eles acontecem e compartilhar. \u00c0s vezes, \u00e9 necess\u00e1rio dar \u00e0s pessoas um limite de tantos minutos ou dizer que n\u00e3o h\u00e1 tempo suficiente para compartilhar. Isso deve ser feito com amor. Eu me torci na minha cadeira para ver como outros professores interromperam um parceiro de aprendizagem, dizendo-lhes que \u00e9 o suficiente, ou quando eles levantam as m\u00e3os simplesmente disseram \u201cn\u00e3o\u201d. Isso deixa essa pessoa que deixa essa classe sem se amar, e que n\u00e3o h\u00e1 espa\u00e7o para ela nesse lugar. Este \u00e9 o lugar onde, como instrutor de bate-papo, voc\u00ea precisa estar ciente de cada um. N\u00e3o h\u00e1 uma regra universal que eu possa dar, mas algumas coisas que eu encontrei funcionaram bem para mim, como come\u00e7ar por lembr\u00e1-las de que temos um breve per\u00edodo de tempo em que convidamos a falar. Isso faz com que eles sintam que voc\u00ea est\u00e1 interessado no que eles t\u00eam a dizer, mas eles entendem que est\u00e3o inclu\u00eddos pelo tempo. Se voc\u00ea mais tarde tiver que interromp\u00ea-los porque o tempo acabou, voc\u00ea n\u00e3o ficar\u00e1 surpreso. Normalmente, resumirei seus pontos e, em seguida, convide outra pessoa para a discuss\u00e3o. Lembre-se aos participantes que eles s\u00e3o respeitados como pertencentes e que suas contribui\u00e7\u00f5es s\u00e3o v\u00e1lidas. Algumas pessoas podem precisar de uma conversa privada ap\u00f3s a conclus\u00e3o da aula. Isso n\u00e3o \u00e9 um fardo que voc\u00ea, como professor, precisa assumir seus ombros sozinho. Embora eu reconhe\u00e7a que alguns n\u00e3o est\u00e3o compartilhando um grupo formal, outros t\u00eam pensamentos que desejam compartilhar, mas n\u00e3o sabem quando e como participar da discuss\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Um ponto que eu quero enfatizar e destacar \u00e9 que voc\u00ea deve agradecer e ser respeitoso. Lembre-se sempre que quando as pessoas compartilham, elas se abrem e se sintam vulner\u00e1veis. Muitas vezes na minha oficina, \u201cO Seu Dom\u201d, as pessoas compartilham algumas das suas experi\u00eancias mais dif\u00edceis e dolorosas. \u00c9 de import\u00e2ncia vital que isso seja reconhecido e respeitado. Isso pode ser conseguido simplesmente dizendo \u201cobrigado por compartilhar\u201d (ou outras palavras apropriadas) e pausando brevemente antes de passar para o pr\u00f3ximo t\u00f3pico.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Para resumir, aqui est\u00e3o alguns pontos a serem observados:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ol class=\"ol1\">\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ol class=\"ol1\">\n<li class=\"li2\">N\u00e3o tenha medo de silenciar e pausar. As pessoas precisam de tempo para pensar e processar que est\u00e1 sendo dito.&nbsp;\n<p>As perguntas devem ser abertas e sem resposta \u201ccorreta\u201d que voc\u00ea tem em sua mente<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Voc\u00ea nunca passar\u00e1 por tudo o que planejou e est\u00e1 tudo bem. Se a li\u00e7\u00e3o \/ oficina se encabe\u00e7ar em uma certa dire\u00e7\u00e3o, \u00e9 claro que os participantes precisam disso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ou\u00e7a com seu cora\u00e7\u00e3o, sem tentar formular uma resposta enquanto algu\u00e9m est\u00e1 falando.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Obrigado por se abrir e compartilhar<\/li>\n<\/ol>\n<\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentro da Afirma\u00e7\u00e3o: M\u00f3rmons LGBT, Fam\u00edlias e Amigos, eu dei um workshop intitulado \u201cO Seu Dom\u201d nos \u00faltimos dois anos. Eu me sinto muito humilhado por todos os agradecimentos que cumpre no final da minha oficina e muitas vezes me perguntam como eu facilito essa sess\u00e3o. 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