{"id":4022,"date":"2014-05-17T08:36:05","date_gmt":"2014-05-17T14:36:05","guid":{"rendered":"http:\/\/affirmation.org\/?p=4022"},"modified":"2021-10-03T08:07:20","modified_gmt":"2021-10-03T14:07:20","slug":"if-its-time-to-leave","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/affirmation.org\/pt\/se-for-hora-de-sair\/","title":{"rendered":"Se \u00e9 hora de sair ..."},"content":{"rendered":"

por Timothy Weymann<\/p>\n

\"Tim<\/a>

Tim Weymann<\/p><\/div>\n

Cresci em uma fam\u00edlia m\u00f3rmon devota e era um menino, adolescente e jovem adulto m\u00f3rmon comprometido. Portanto, o processo de terminar meu relacionamento com o mormonismo foi gradual e demorado. Eu lentamente reduzi minha atividade e envolvimento por necessidade psicol\u00f3gica. \u00c0 medida que eu envelhecia, ficava cada vez mais doloroso e alienante para mim continuar envolvido com uma igreja que n\u00e3o me reconhecia como um homem gay e repetidamente me fazia sentir inadequada.<\/p>\n

Quando cheguei \u00e0 idade em que rapazes e mo\u00e7as m\u00f3rmons come\u00e7aram a se casar, a no\u00e7\u00e3o de como eu n\u00e3o era aceito ou celebrado em minha Igreja tornou-se indign\u00e1vel. Quando meus amigos encontraram parceiros para se casar e seguiram em frente com a vida, ao mesmo tempo que eram celebrados por isso, esperava-se que eu assistisse e tor\u00e7asse dos lados. Eu fui deixado para tr\u00e1s e sozinho. Somando-se \u00e0 dor, estavam os repetidos lembretes por meio da doutrina de que eu era condenado por quem eu era. No momento em que decidi ir embora, n\u00e3o acho que poderia ter verbalizado exatamente porque estava indo embora, eu s\u00f3 sabia que estava magoado e que estava buscando ref\u00fagio de todas as dores que estava sentindo.<\/p>\n

Anos antes de minha eventual partida, lembro-me de quando era um jovem estudante universit\u00e1rio, sentado nos fundos de uma ala de solteiros SUD. Eles tinham acabado de falar sobre o casamento heterossexual e como ele era importante. Sentei-me no banco de tr\u00e1s e chorei com tanta intensidade por causa de toda a ang\u00fastia acumulada que senti ao longo dos anos, sabendo que n\u00e3o poderia \/ n\u00e3o teria o que me disseram que eu deveria querer. Como nota lateral, esta \u00e9 uma das raz\u00f5es pelas quais eu amo a letra da m\u00fasica \u201cSame Love\u201d de Mackelmore que diz: \u201cN\u00e3o estou chorando aos domingos\u201d - porque \u00e9 um sentimento que agora soa verdadeiro para mim!<\/p>\n

Eu sei que decidir se vou ou n\u00e3o sair \u00e9 um processo muito pessoal e como qualquer relacionamento pode ser uma decis\u00e3o cont\u00ednua<\/span>. Decidi ir embora quando percebi que era disso que eu mais precisava para ser saud\u00e1vel e feliz. Se voc\u00ea se encontrar em um ponto de decis\u00e3o semelhante, estas s\u00e3o algumas estrat\u00e9gias que usei e que me ajudaram a sair:<\/p>\n

Conhe\u00e7a sua coragem<\/strong>. A ideia de partir era muito assustadora, duvidei de mim mesma; temendo o que aconteceria com meus amigos e fam\u00edlia, preocupando-me com o que Deus pensaria de mim e quais ramifica\u00e7\u00f5es me aguardam na vida ap\u00f3s a morte por causa da minha partida. No entanto, a dor que continuei a sentir, a falta de autoestima que foi criada em mim e a aliena\u00e7\u00e3o que senti foram fortes o suficiente para me empurrar para a frente. \u00c0 medida que prosseguia, fui capaz de criar minha pr\u00f3pria independ\u00eancia e minha confian\u00e7a aumentou em minha capacidade de lidar com a vida e minha espiritualidade sem a Igreja. De certa forma, meu senso de espiritualidade realmente aumentou porque eu estava livre de feridas cont\u00ednuas!<\/p>\n

Reavalie criticamente quais cren\u00e7as \/ padr\u00f5es s\u00e3o verdadeiros para voc\u00ea.<\/strong>\u00a0Estudei extensivamente vis\u00f5es alternativas do mormonismo ouvindo podcasts, lendo literatura e consumindo outras m\u00eddias criadas por m\u00f3rmons que estavam lutando com sua identidade na Igreja, ou que haviam deixado o mormonismo por completo. Fazer isso me ajudou a perceber que existem muitas interpreta\u00e7\u00f5es diferentes do mormonismo e muitas experi\u00eancias diferentes que s\u00e3o semelhantes \u00e0s minhas. Isso me ajudou a alterar as cren\u00e7as que me eram prejudiciais. Tamb\u00e9m diminuiu meu isolamento e validou os sentimentos que estava experimentando.<\/p>\n

Mantenha pr\u00e1ticas, valores e ideias que se ajustem a voc\u00ea.\u00a0<\/strong>Eu percebi que a Igreja M\u00f3rmon era minha igreja tanto quanto \u00e9 do profeta, ou de qualquer outra pessoa. S\u00f3 porque eu sa\u00ed, n\u00e3o significava que eu tinha que desistir de coisas que gostava nele. Por exemplo, at\u00e9 hoje n\u00e3o bebo \u00e1lcool. Isso vem de minhas ra\u00edzes m\u00f3rmons, mas continua porque \u00e9 um bom ajuste para mim; Gosto das consequ\u00eancias da absten\u00e7\u00e3o. Percebo que posso escolher o que se encaixa em mim e o que n\u00e3o.<\/p>\n

Construir e manter relacionamentos de apoio<\/strong>. Parei de ir \u00e0 Igreja e lentamente comecei a oferecer apoio a familiares e amigos m\u00f3rmons. Fiquei perto daqueles que me apoiaram, daqueles que me amaram, n\u00e3o importa o qu\u00ea. Redirecionei a energia que usaria para tentar conseguir que parentes, amigos e associados sem apoio me apoiassem e gastei meu tempo aumentando a intimidade com aqueles que me aceitavam, independentemente de minha orienta\u00e7\u00e3o sexual e condi\u00e7\u00e3o de membro da Igreja.<\/p>\n

Identifique a m\u00e1goa que voc\u00ea experimentou como abuso.<\/strong>\u00a0Uma das maneiras pelas quais trabalhei com a dificuldade de partir foi identificando que as experi\u00eancias dolorosas que encontrei com o mormonismo foram na verdade abusivas. Reconheci isso ao compreender que o abuso acontece quando uma pessoa em um relacionamento nos trata de maneira cruel, em alguns casos repetidamente. O abuso normalmente vem de algu\u00e9m que tem mais autoridade ou poder do que n\u00f3s. Esse poder costuma ser o que torna mais dif\u00edcil para o comportamento abusivo do agressor ser desafiado e interrompido. Os abusadores carecem de empatia por nossa situa\u00e7\u00e3o, minimizam nossa m\u00e1goa (ou negam que exista) e continuam o comportamento, mesmo quando confrontados a respeito.<\/p>\n

Comportamentos abusivos podem ser muito complexos porque o abuso costuma ser perpetuado por algu\u00e9m que amamos e por quem nos importamos! Para aqueles de n\u00f3s que sofremos abusos de um ente querido, podemos achar dif\u00edcil aceitar o fato de que o abuso est\u00e1 ocorrendo porque o agressor, em alguns casos, \u00e9 bom para n\u00f3s ou nos fornece outros benef\u00edcios por estarmos em um relacionamento. Al\u00e9m disso, nossos sentimentos de forte apego por amor e uni\u00e3o podem tornar dif\u00edcil conciliar o fato de que o agressor est\u00e1 nos prejudicando. Uma pessoa pode amar um membro da fam\u00edlia que a faz mal, mas esse amor n\u00e3o nega o fato de que um comportamento abusivo est\u00e1 ocorrendo. Da mesma forma, percebi que s\u00f3 porque amava a Igreja, isso n\u00e3o significa que ela n\u00e3o fosse abusiva para mim.<\/p>\n

Se o agressor reconhece o mal que fez, recebe ajuda para mudar e interrompe o comportamento abusivo<\/span>, do que a exposi\u00e7\u00e3o a ele \/ ela pode ser mantida. Se eles n\u00e3o fizerem essas coisas, tenho o direito de fazer o que preciso para me proteger, incluindo ir embora!<\/p>\n

Honre sua conex\u00e3o com todos no mundo.<\/strong>\u00a0Tamb\u00e9m comecei a expandir meu c\u00edrculo social fora do mormonismo e comecei a ver os outros sob uma luz totalmente nova. Quando deixei o mormonismo, temia me desconectar de \u201cmeu povo\u201d, como eles eram, e senti uma grande sensa\u00e7\u00e3o de perda, solid\u00e3o e medo do que minha partida poderia significar. Algo que n\u00e3o percebi durante a minha dor \u00e9 que havia um mundo inteiro de pessoas que n\u00e3o s\u00f3 poderia preencher essa lacuna, mas at\u00e9 mesmo ultrapassar a amplitude de conex\u00e3o que eu senti uma vez. Isso ocorreu quando minha perspectiva de minha identidade passou de membro da Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos \u00daltimos Dias para membro da humanidade. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho!<\/span><\/p>\n

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