Cómo lograr compartir historias memorables
This charla fue dada na Conferencia de Londres 2017, Reino Unido, de los días 7 al 9 de julio.
Por Francesa Fotheringham
Tengo formación en psicología y, como tal, aunque no soy psicóloga, he tenido un poco de entrenamiento para escuchar y abrir canais de comunicação para indivíduos e para grupos. Habiendo sido criado en la fe mormona, también ele asistido a mi cuota justa de «lições» que podrían ser más apropiadamente eliminado como un monólogo de uma hora. Lecciones donde todos estamos sentados en filas, mientras que una voz que viene de detrás de um manual lee el tema asignado de la semana. No se hacen preguntas, no se discuten y cuando suena la campana, todos nos levantamos sin haber conseguido casi ningún aprendizaje espiritual.
A menudo esto proviene del miedo y la incertidumbre. Como participar nas leituras, é espantoso hacer preguntas y no sabre qué pasará, da temor parecer estúpido ou indigno para sus compañeros; para um maestro, é aterrador sentir que no sabrá las respuestas a las preguntas de la gente; é aterrador dar uma lição que não sabe o curso que tomará e dónde terminará. No embargo, uma vez que este temor es superado, pelo menos es lo que yo creo, es donde el aprendizaje sucede.
Sim, las presentaciones, las charlas y las reuniones dirigidas por uma persona son importante y tienen su lugar, sin embargo, cuando aprenden o enseñan sobre una creencia ou una experiencia pessoal, estos formatos no son donde pertenecen estos temas. Não podemos decirle a la gente cómo creer, qué pensar y cómo cambiar su vida. Todos estamos en nuestro propio camino individual. En realidad, di lecciones of this manera por temor cuando empecé. Ele foi bendecida con muchas oportunidades de recibir enseñanzas religiosa desde una edad muy temprana y con frecuencia era la más joven en el salón, reconozco que cuando enseño no tengo la experiencia de vida ou el conocimiento que otros tienen.
Dentro de «Afirmación: Mormones LGBT, Familias y Amigos», ele deu um titulado mais alto «El Regalo de TI» durante os últimos dos anos. Durante estos talleres discutimos temas como la felicidad, el bienestar y la competencia emocional. Podría dar este taller parándome delante de todos y mostrar diapositivas que descreve as últimas investigaciones psicológicas sobre estos temas, pero dudo que esto tendría la misma experiencia de aprendizaje, y el grupo não sería capaz de apoyarse unos sobre otros, y crear ese vínculo que viene cuando uno compare sus experiencias y pensamientos. Me siento muy humilde cuando al final de mi taller se acercan para agradecerme ya menudo me preguntan cómo puedo dar tal sesión. Esto es lo que intento responder a través de este artículo.
Um instrutor religioso que admiro uma vez me dijo que él planea su lección solamente como un plan de respaldo por si la clase no tiene ninguna pregunta. Esto me impactó y siento que es una idea important a tener en cuenta. Al preparar una charla no significa que no hay planeación. Não significa que você pode sentar e não ter nada. De hecho, significa lo contrario. En la preparación, todavía planeo una lección entera en la cual si nadie se siente cómodo compartiendo, todavía tengo algo para decidir y utilizar el tiempo produtivamente. Además de esto, al hacer un repaso, intento y pienso en las posibles preguntas que la gente hará, y buscaré recursos que pueden ayudar a ayudar a respondedor a sus preguntas. Por supuesto, nadie es capaz de prepararse para cada pregunta. No sé las dificultades y las luchas que la gente acarrea, y, a veces, no sabré cómo contestar la pregunta que tanto le importa a esa persona. Aquí es donde (como se mencionó anteriormente), muchos maestros principiantes se congelan por el pánico y apenas dan un atisbo de la respuesta. Siento que esto viene de la idea de que como líder / instructor de la charla, que es su responsabilidad tener todas as respuestas. No embargo, esto simplemente no es cierto. Necesitamos alejarnos de esta idea: usted es el maestro, pero al comunicir una charla todos somos iguais; todos estamos aprendiendo y todos estamos pasando por estas experiencias juntos.
Para mim, que a melhor manera de transmitir esta enseñanza es empezar sentándonos em um círculo. Entiendo que esto no siempre es possible o adecuado. Una vez fui llamada como maestra de «Doutrina del Evangelio» de los Jóvenes Adultos Solteros no bairro ao que pertencia no momento. No puedo recordar cuál fue el tema de la lección, pero recuerdo that quería discutir los testemunhos that los Jóvenes Adultos tenían over ese principio del evangelio between todos. Assim que contando os pocos assistentes puse as sillas em um círculo no salão cultural de la capilla, faça-o se viver a cabo la lección, e comece a clase. Fiel a la costumbre de los Jóvenes Adultos, más e más se unieron a la clase justo después de que yo había comenzado y como tal el círculo terminado siendo un cuadrado que llegaba hasta el borde del salão para que cupieran todas as personas que habían asistido. La gente não se podía ver los unos a los otros, não se sentían cercanos o íntimo, y era dificil escuchar a las personas cuando compartían sus experiencias. Dejé esa clase sintiéndome decepcionada y que no había dado la lección de la manera que yo había querido. No entanto, esto me llevó a considerar diferentes arreglos de asientos que facilan igualmente el conferir la historia en groups grandes (como hacer semicírculos o formar groups pequeños) y, mais recientemente, quedarnos un tiempo meditando en silencio.
Uma vez que todo o mundo está sentado e acomodado, por lo geral doy una breve bienvenida en la que invito a la gente a compartir. Les advierto que no soy yo quien hablará, sino que estarn compartiendo y escribiendo notas y escribiendo respuestas personales a preguntas o actividades planeadas para o mais alto. Esto no sólo Establece el tono, sino que también permite que a gente se prepare mentalmente para lograr o objetivo de la charla.
Ok, así que ya tenemos todos los preparativos cumplidos, ahora vamos a la cuestión de cómo cursar la siguiente hora. Y sí: si se le dio una hora de tiempo entonces necesitará ocupar toda la hora y no pasarse. A menudo, cuando la gente comienza a compartir, existe la tendencia a continuar y que la lección / charla permanezca estancada. No embargo, esta no es una reunión de compartir experiencias libremente o de testemunho. Todavía tiene that haber puntos de aprendizaje y progresión dentro del tiempo asignado. Todos sabemos que a próxima persona que tem que hablar pode decidir que ahora é o momento de passar os próximos próximos minutos contando a todos la historia de su vida; y aquí es donde lucho. A menudo es porque estos individuos sienten que no tienen oportunidades donde ser escuchado, no tienen un lugar para poder decir las cosas importantes que les suceden y que necesitan compartir. A veces es necesario dar a la gente un límite de tantos minutos o decir que no hay suficiente tiempo para compartir. Esto tiene que hacerse con amor. Me he retorcido en mi silla por ver cómo otros maestros han interrumpido a un compañero de aprendizaje, diciéndoles que es suficiente, o cuando levantan su mano simplemente dijeron «no». Esto deja a esa persona que salga de esa clase sintiéndose no querida, y que no hay un espacio para ella en ese lugar. Aquí es donde como instructor de la charla usted necesita estar al tanto de cada uno. No hay una regla universal que pueda dar, pero algunas cosas que ele encontrado que funcionan bien para mí, por ejemplo empezar recordándoles que disponemos de un breve período de tiempo cuando les invitamos a hablar. Esto les hace sentir que ustedes está interesados en lo que tienen que decir, pero entienden que están limitado por el tiempo. Si más tarde tiene que interrumpirlos debido a que se acabó el tiempo, no se sorprenderán. Normalmente resumiré sus pontos y luego invitaré a alguien más a la discusión. Recuerde a los participantes que son respetados como individuos y que sus contribuciones son válidas. Algunas personas pueden necesitar que se les ofrezca mantener una conversación privada después que termine la lección. Não é es una carga que usted, como maestro, necesita tomar sobre sus hombros solo. Aunque reconozco que algunos no se sienten cómodos compartiendo un grupo formal, otros tienen pensamientos que quieren compartir pero no saben cuándo o cómo unirse a la discusión.
Un punto que quiero enfatizar y resaltar es que usted debe decir gracias y ser respetuoso. Veja que recordar que cuando la gente compare, ellos se abren y se sienten vulnerables. Um menudo en mi taller, «El Regalo de TI», la gente compara algunos de sus experiencias más difíciles y dolorosas. Es de vital importancia que esto sea reconocido y respetado. Esto se puede lograr simplemente diciendo «gracias por compartir» (u otras palabras adecuadas) y hacer una breve pausa antes de pasar al siguiente tema.
Para resumir, aquí enumero algunos pontos para tomar nota:
- No tenga miedo al silencio ya las pausas. La gente necesita tiempo para pensar y procesar lo que se dice.
- Las preguntas deben ser aberto, sem uma resposta «correta» que usted tenga programada.
- Nunca comunicirá todo lo que planeó, y eso está bien. Si la lección / taller se encamina por uma cierta dirección, es claramente donde los participantes necesitan that vaya.
- Escuche con su corazón, sin tratar de formular una respuesta mientras alguien está hablando.
- Agradezca a las personas por abrir y compartir.